Gesundes Wohnen: Darauf sollten Sie beim Hausbau achten
Gesundheit ist das Wichtigste im Leben! Da können Sie nur zustimmen? Dann teilen Sie diese höchste Priorität mit rund 80 Prozent der Deutschen. Um die eigene Gesundheit zu erhalten, sind die Ernährung sowie die Schlaf- und Sportgewohnheiten die naheliegendsten Ansatzmöglichkeiten. Doch auch darüber hinaus gibt es Lebensbereiche, die Einfluss auf Ihre Gesundheit haben – zum Beispiel Ihr Zuhause.
Doch wie kann man für eine gesunde Wohnumgebung sorgen? Was bedeutet gesundes Wohnen überhaupt? Ob Sie sich in einem Raum rundum wohlfühlen, hängt nicht nur von offensichtlichen optischen Eindrücken ab. Eine viel größere Rolle spielen das Raumklima beziehungsweise Faktoren wie Raumluftfeuchtigkeit, Luftqualität, Raumtemperatur, Lärmpegel und Raumakustik. Und diese können Sie schon beim Hausbau aktiv beeinflussen.
Ein gesundes Raumklima sorgt für Behaglichkeit in Ihren vier Wänden. Doch noch viel mehr als das – es trägt maßgeblich zu Ihrer Gesundheit bei. Eine große Rolle spielen dabei Temperatur und Raumfeuchte.
Wohnräume sind zwischen 20 und 23 Grad Celsius optimal temperiert, während die optimale Raumfeuchtigkeit bei 40 bis 60 Prozent liegt. In Schlafräumen sollten Sie Werte leicht darunter, in Bad und Küche etwas darüber anpeilen.
Ist die Luftfeuchtigkeit zu niedrig, kann das Reizungen der Augen und Atemwege zur Folge haben. Ist die Raumluftfeuchte dagegen auf Dauer deutlich zu hoch, besteht das Risiko von gesundheitsschädigender Schimmelbildung an Wänden und Decken. In Kombination mit Wärme gedeihen die Mikroorganismen und Bakterien besonders gut. Das Problem: Oftmals wird Schimmel erst spät bemerkt, denn die Pilze entstehen meist verborgen im Wanduntergrund oder an Stellen, an denen kaum Luft zirkuliert, wie etwa hinter Schränken.
Mit den richtigen Baumaterialien und guter Planung können Bauherren schon beim Hausbau oder Umbau optimale Voraussetzungen für ein gesundes Raumklima schaffen. Mit Knauf setzen Sie auf verlässliche Produkte, die von Anfang an für ein gesundes Zuhause sorgen, in dem Sie und Ihre Familie sich rundum wohlfühlen können. Ein Profi kann Ihnen die passenden Produkte für Ihr Bauprojekt empfehlen.
Ein gesundes Raumklima ist größtenteils abhängig von Luftfeuchtigkeit und Temperatur. Doch kaum etwas hat einen so unmittelbaren Einfluss auf unser Wohlbefinden wie letzteres. Umso wichtiger ist der Einbau einer geeigneten Heizanlage beim Hausbau. Mit einer Fußbodenheizung können Sie mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen. Denn sie sorgt mit einer großflächigen und gleichmäßigen Verteilung der Wärme für gutes Raumklima, hohen Wohnkomfort und warme Füße. Attraktiver Zusatzbonus: Der geringe Energieverbrauch wirkt sich auf Dauer positiv auf Ihren Geldbeutel auf.
Sie bauen um und träumen schon lange von einer Fußbodenheizung? Der Einbau einer dünnschichtigen Fußbodenheizung ist dank schlanker Konstruktionen und passender Estrichlösungen, wie dem FE Eco, auch bei Altbauten kein Problem. Der Fließestrich auf Calciumsulfat-Basis ist durch seine hohe Wärmeleitfähigkeit bestens für Fußbodenheizungen geeignet.
Augen können geschlossen werden, Ohren nicht. So ist es kein Wunder, dass an manchen Tagen schon ein zu laut gestellter Fernseher, die Musik des Nachbarn oder Staubsaugerlärm die Nerven strapaziert. Ist man andauerndem Lärm ausgesetzt, kann sich das sogar auf die Gesundheit auswirken. Umso wichtiger ist es, beim Hausbau oder der Renovierung auf den zu Ihrer Lebenssituation und Ihrem persönlichen Empfinden passenden Schallschutz in Wänden, Decken und Böden zu achten.
Wie heißt es so schön? Zuhause ist es am schönsten. Das richtige Raumklima ist eine Voraussetzung, dass das auch lange so bleibt. Achten Sie deshalb auf Luftfeuchtigkeit und Raumtemperatur in Ihrem Zuhause und sorgen Sie für ausreichend Frischluft. Wer die Möglichkeit hat, kann bereits beim Hausbau oder Umbau des Eigenheims auf die richtigen Produkte und Materialien setzen und sich auch langfristig über ein angenehmes Raumklima und ein gesundes Zuhause freuen.